不惜重金購買各種增高產品表面化誤區

記者近日采訪中發現,好些家長在孩子長高問題上存在表面化誤區。有的不以為然,在『23歲還躥壹躥』的玄想與等待中,錯過了孩子矮小的最佳醫治時機,抱憾終生;而有的卻終日懮心,為孩子長高不惜重金購買各種增高產品,結果卻因增高辦法不當,反倒促使孩子成了真正的『小矮人』,懊悔莫及。

男孩施行有針對性的指導匡助增高

壹般來說,男孩在18歲後、女孩在14歲左右,就休止長高了,然而,長高關鍵仍然要看骨齡和骨骼是否合攏,讓孩子多做戶外活動,運動可增進滋長激素的分泌,特別是彈跳可刺激骨骼增長,所以每年暑假都會有眾多家長帶孩子來施行身高醫治,或經過醫院施行有針對性的指導匡助增高。

增高效果顯著監測長高的滋長速度

從今日起,給孩子做個身高記錄本,監測長高的滋長速度,方法簡單易學、安全實用,無任何副作用,增高效果顯著,兒童長高書適合6-25周歲的男孩和6^23周歲的女孩閱讀和學練,小學生可在家長的指導下練習,從小抓起,增高健身效果會更好。

只要改善了睡眠質量對於升高有很大幫助

白天若參加大運動量體育運動或重體力勞動,晚上入睡後,長高必備生長激素分泌更早、更多。要知道,李某專程來京找筆者並不是為增高而來的,主要是來治失眠,這壹事例可以證明,只要改善了睡眠質量,女青年過了22周歲,還可以再長高壹些。

多年研究如何做有助於生長激素的分泌

日本醫學專家經多年研究如何長高發現,夜晚睡眠比白天睡眠更有助於生長激素的分泌。他們還把白天上學的高中生、大學生編成壹組,為“白天組”,把夜晚上學的高中生、大學生編成另外壹組,為“晚上組”,兩組進行對比研究,結果發現,“白天組”的平均身高顯著高於“晚上組”。

專業的醫療機構施行診斷醫治非常重要

睡眠對人體長高起著非常重要的作用,有身高懊惱的青少年壹定要到專業的醫療機構施行診斷醫治,沒有醫生指導,長高千萬不要盲目亂服各種藥物,更不要輕信保健食物的張大宣傳,浪費錢財是小事,壹旦錯過長高良機給家長和孩子留下的將是壹生的抱憾!

在灑脫滋長的基礎上再贏得長高空間關鍵事物

骨齡是國內外專家壹致公認的能精密反映骨骼滋長狀態和人體成熟度的關緊長高指標,經過骨齡可以判斷孩子是否早發育,找出如何長高不理想的端由,只要檢測到骨骼滋長區(骨骺)未合攏,科學合理地補給長高所必需的關鍵事物,就能為孩子在灑脫滋長的基礎上再贏得長高空間。