要攝入足夠的熱能和各種營養素為重要因素

如何長高首先保障孩童有豐足的營養,豐足的營養是指每日要攝入足夠的熱能和各種營養素,滋長速度是否正常是從年身高增長速度來看的:假如0-3歲的孩子低於上述正常速率的70%,3歲之後至青春發育前期,每年的增長速度低於4厘米,都歸屬『潺緩壹族』,壹定要盡快去矮小門診就醫。